忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉環保生態旅館的我當然是自已想辦法能省則省囉
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 40 間禁煙公寓
- 自助停車
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 廚房
- 廚房用具、餐盤及器皿
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 大型冰箱
鄰近景點
- 位於金絲雀碼頭
- 卡提沙克號 (2.5 公里)
- 倫敦塔 (4.9 公里)
- 皇家天文台 (3.5 公里)
- 格林威治公園 (4 公里)
- Excel 展覽中心 (4.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者劉建邦台北15日電）台北市長柯文哲今天說，宗教文化交流是社會示範，顯示出截然不同的人都可透過對住宿優惠方案話互相了解，有更多了解才能化解更多衝突。
柯文哲上午前往保安宮出席「一起尋找真理-基督徒與道教民間信仰者的對話」國際學術研討會開幕典禮表示，這是道教民間信仰與基督教、天主教團體對話，不僅是宗教文化交流，更是社會示範，顯示出截然不同的人可透過對話互相了解，相信有更多了解，才能化解更多衝突。
他說，保安宮在台北市是重要宗教中心，在整個社會福利事業貢獻也相當多，對天主教靈醫會羅東聖母醫院、台灣基督教門諾會醫院與埔里基督教醫院等，都有醫療設備及經費上補助，不只限於道教團體，保安宮社福事業是真正跨宗教，純為博愛世人而做。
至於廟方人員是否納入勞動基準法議題，柯文哲表示，有民眾反映，到廟宇服務算志工，「廟宇志工是否要按照勞基法，我不曉得，且志工是否可以每天做，這是個有趣的題目」。1051015
（中央社記者陳偉婷台北2日電）家長怕孩子長不高、長不胖，想喝營養品補充蛋白質；不過，營養師說，靠營養品補蛋白質不如直接多吃肉，且想要孩子發育好，多吃飯、麵，補足澱粉更重要。
榮新診所營養師李婉萍日前接獲家長詢問，孩子體型瘦小，平日食慾不差，但身高體重都不太及格，生長曲線落在15%，想幫孩子補充蛋白質長肉。
李婉萍說，孩子生長曲線落在3%以下才有生長遲緩疑慮，若15%不用擔心，且可從兒童身體質量指數判斷，家長可上網查詢孩子年齡應有的BMI值，若符合標準也不用太擔心。
不過，有些營養缺乏狀況難以從數字看出，李婉萍說，孩子應均衡攝取6大類食物，家長可住宿評價英文注意孩子有沒有特別挑食、偏食，不吃的東西有沒有其他營養素可以代替。如有些孩子不喜歡吃肉，但很喜歡吃豆腐，蛋白質補充沒有問題，但可能鐵質會過少，就必須攝取蛋黃補充。
李婉萍說，有些孩子很不愛吃水果，就可能有維他命C缺乏問題，如撞到就淤清、牙齦容易流血，都是缺乏維他命C徵兆；孩子若全穀根莖類攝取不足，也可能缺乏維他命B，對精神、體力、活力有影響。
李婉萍說，坊間很多人認為「吃肉就會長肉」，但這樣的觀念不完全對。對瘦小的孩子來說，攝取的熱量過少，就算吃進很多蛋白質，身體也會花園飯店自然把蛋白質轉成熱量消耗掉，不會累積起來；對本來就胖胖的孩子，多吃肉才會長肉。
她表示，想要瘦瘦的孩子長高長壯，應該鼓勵飯、麵多吃一點，且應多攝取全穀根莖類，如糙米、地瓜、馬鈴薯等，除有優質澱粉，也有豐富纖維，就算孩子蔬菜攝取不足也可以靠全穀根莖類補充。
有些家長認為給孩子喝雞精可補充蛋白質，還可以增加身體免特惠疫力；不過，李婉萍說，喝雞精、雞湯補充蛋白質，效果不如直接吃肉。家長可自製增加免疫力的大蒜蛤利雞湯，準備大蒜30顆、蛤利1斤、雞腿1支（可帶皮），有蛋白質、大蒜精、鋅，補充營養的價值比單喝雞精或雞湯好。1051002
旺報【記者潘維庭╱綜合報導】
兩岸和平發展論壇將於11月2、3日於北京舉行，香港《大公報》22日評論稱，該論壇轉型為兩岸和平發展論壇，更能反映「反台獨、求和平」的兩岸主流民意，目前台灣與大陸缺乏正式溝通管道，國民黨在兩岸方面的優勢有望進一步凸顯，讓國共交流平台發揮更大作用。
評論提到，2006年以來，國共兩黨合辦的「兩岸經貿文化論壇」已舉辦10屆，其間幾度更名，從第1屆「國共經貿論壇」、第2屆「兩岸農業合作論壇」，直至第3屆才確立為「兩岸經貿文化論壇」，是兩黨交流對話的重要平台，形成153項共同建議，大多轉化為兩岸或各自的具體政策，促進兩岸關係和平發展。
文章認為，國共論壇轉型兩岸和平發展論壇，顯示兩岸各界不容台獨勢力搶購破壞兩岸和平，更提醒執政的民進黨政府，只有承認兩岸同屬一個中國，才能打開兩岸正式溝通之門。文章也強調，「九二共識」是當局領導人蔡英文躲不開的必答題。
文章稱，下月的兩岸和平發展論壇，屆時有兩岸的社會各界代表、社會菁英、社團負責人等約200人出席，分政治、經濟、文化、社會、青年5個小組專題研討、交流對話，體現「議題精細化、人員精簡化、更貼近民眾利益」等新特點，並為兩岸民間建立持續的交流溝通管道。
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